• Saúde Mental

    TPM: saiba identificar e cuidar desse mal

    Grande parte das mulheres sofre de tensão pré-menstrual, mas com o auxílio correto pode amenizar os temidos sintomas. Sabe aquela depressão, irritabilidade ou sensibilidade que você, leitora, sente em alguns dias do mês? Pois é, esses sintomas são reais e atendem pelo nome de TPM (Tensão Pré-Menstrual). Segundo pesquisas recentes, de 75 a 95% das mulheres sofrem desse mal todos os meses. Embora muitos estudiosos considerem essa uma doença da vida moderna, há pistas de seu aparecimento desde 460 A.C. A tensão pré-menstrual é caracterizada por sintomas psíquicos (irritabilidade, nervosismo, ansiedade, depressão) e por sintomas físicos (dor na mama, dor…

  • Vamos Pensar?

     Filhos – Reflexo dos Pais

    O desejo de muitos pais referente a seus filhos, é quase sempre o mesmo. Crianças bem educadas, que sejam tranqüilas, colaboradoras, que conheçam e pratiquem virtudes, que preencham os requisitos de bom aluno, etc. Porém, a dúvida está exatamente em…